Dikenal Sebagai Hewan yang Menggemaskan, Berikut Segudang Kandungan Gizi Beserta 6 Manfaat Daging Tupai, Berani Coba?

tupai.-(freepik.com/@wirestock)-

Manfaat Nilai Gizi Daging Tupai Untuk Tubuh per 313g

Informasi Kalori

• Kalori 541 (2265 kj) 27%
• dari lemak 132 (553 kj)
• dari protein 409 (1712 kj)

NOTE : KJ (Kilo Joules)

Vitamin

• Vitamin E 1.3 mg (6%)
• Vitamin K 4.4 mcg (5%)
• Thiamin 0,2 mg (13%)
• Riboflavin 0,9 mg (53%)
• Niasin 14.5 mg (73%)
• Vitamin B6 1.2 mg (58%)
• Folat 28.2 mcg (7%)
• Makanan Folat 28.2 mcg
• Aset Folat Setara 28.2 mcg
• Vitamin B12 20.4 mcg (340%)
• Asam pantotenat 2.9 mg (29%)
• Kolin 385 mg
• Betaine 50.7 mg

Baca juga: Berikut 7 Mnafaat Tersembunyi Daun Centongan, Keajaiban Obat Alami Indonesia Dijamin Manjur 

Protein dan Asam Amino

• Protein 96.3 g (193%)
• Threonine 3669 mg
• Isoleusin 3669 mg
• Leusin 6921 mg
• Lisin 6964 mg
• Metionin 2113 mg
• Fenilalanin 3728 mg
• Tirosin 2883 mg
• Valin 3805 mg
• Arginine 5024 mg
• Histidin 2514 mg
• Alanine 4560 mg
• Asam aspartat 7658 mg
• Asam glutamat 13019 mg
• Glycine 4176 mg
• Proline 3591 mg
• Serine 3159 mg

Baca juga: 5 Manfaat Luar Biasa Bulu Domba, Solusi Hangat dan Nyaman untuk Tubuh: Bisa Juga Jadi Produk Kecantikan

Mineral

• Kalsium 9.4 mg (1%)
• Besi 21.3 mg (118%)
• Magnesium 87.6 mg (22%)
• Fosfor 660 mg (66%)
• Kalium 1102 mg (31%)
• Sodium 372 mg (16%)
• Seng 5.6 mg (37%)
• Tembaga 0.5 mg (23%)
• Mangan 0,1 mg (5%)
• Selenium 47.3 mcg 68%