Sawo Mentah Buah Ajaib yang Membawa 8 Keajaiban, Baik Untuk Kesehatan Pria dan Mengatasi Penyakit
Ilustrasi sawi mentah.-(freepik.com/dwianggastocks)-
5. Anti Mikroba
Sawo mentah juga dapat menjadi sumber anti mikroba yang efektif untuk berbagai penyakit yang disebabkan oleh bakteri, bahkan aman untuk anak-anak.
Kandungan tanin yang tinggi membantu melawan bakteri penyebab penyakit seperti diare dan disentri.
6. Melawan Kanker Usus Besar
Saponin dalam sawo mentah diketahui memiliki potensi melawan kanker usus besar dengan cara mempengaruhi pertumbuhan sel kanker.
7. Kaya Antioksidan
Saponin juga memberikan manfaat antioksidan, melindungi tubuh dari kerusakan DNA yang disebabkan oleh radikal bebas.
8. Membantu Diabetes Tipe 2
Sawo mentah dapat membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan menurunkan penyimpanan trigliserida di hati, yang terkait dengan resistensi insulin pada diabetes tipe 2.
Meskipun rasanya mungkin kurang menggugah selera karena getah yang dihasilkan, manfaat kesehatan sawo mentah tidak bisa diabaikan.
Namun, perlu diingat bahwa getahnya bisa menyebabkan iritasi pada mulut, jadi pastikan untuk mencucinya dengan bersih sebelum dikonsumsi. ***
