Ladies Catat Ini! Berikut Kebiasaan Jelek yang Patut Diwaspadai Saat Datang Bulan atau Menstruasi, Dari Cara Basuh Organ Intim Hingga Jarang Mengganti Pembalut
menstruasi-pikulkeaw_333/pixabay-
Namun, tidak jarang ada perempuan yang mengalami perubahan siklus menstruasi, baik menjadi lebih pendek atau lebih panjang dari rata-rata.
Terkadang, rutinitas menstruasi pun tidak selalu sama setiap bulannya. Beberapa perempuan mungkin mengalami menstruasi setiap dua atau tiga bulan sekali.
Hal ini bisa dipengaruhi oleh berbagai faktor, mulai dari aktivitas fisik hingga tingkat stres yang dialami.
Namun, terlambatnya menstruasi juga bisa menjadi pertanda adanya masalah kesehatan atau gangguan pada organ reproduksi wanita.
Jika mengalami keterlambatan menstruasi secara terus-menerus, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
Banyak dari kita mungkin tidak menyadari bahwa ada beberapa hal yang sebaiknya tidak dilakukan saat menstruasi.
Hal-hal ini sering diabaikan, padahal bisa berdampak buruk pada kesehatan kewanitaan. Berikut adalah 5 kesalahan umum yang perlu dihindari selama menstruasi:
1. Membasuh Area Intim dengan Cara yang Salah
Salah satu kesalahan umum yang sering dilakukan saat menstruasi adalah cara membersihkan area intim yang tidak tepat.
Penting untuk membersihkan area intim dari depan ke belakang untuk menghindari penyebaran bakteri dari area anus ke vagina.
2. Membasuh Terlalu Dalam
Hindari membersihkan area intim terlalu dalam saat menstruasi.
Hal ini dapat mengganggu keseimbangan pH di dalam vagina dan meningkatkan risiko infeksi karena mengganggu flora bakteri yang normal.
